Zdravíčko: Zdravíčko 26 – Nordic Walking alebo chôdza s paličkami

Zdravíčko: Zdravíčko 26 – Nordic Walking alebo chôdza s paličkami

Pohyb je zdravie.  S prvými jarnými lúčmi preto prišiel čas na zdravý pohyb v prírode. Obľúbeným a nenáročným spôsobom, ktorý je vhodný takmer pre každého a dá sa praktizovať kedykoľvek a kdekoľvek je Nordic Walking. Chôdza s paličkami je šport, ktorý…