Zlatoš Family Podcast: Olympijský podcast o živote a postojoch

V tomto podcaste ma spovedá redaktor Ján Šiller z
portálu olympic.sk. V najbližších 28-mich minútach preberáme rôzne témy
zamerané na pohyb, výživu ale hlavne postoje týkajúce sa životného
štýlu. Otvárame tému ľudského tela, čiastočného hladovania,
optimalizovania metabolizmu, funkčného pohybu a ako toto všetko
nakombinovať v samotnom životnom štýle. Preberieme aj to, ako si
zaslúžiť a vybojovať POKOJ a tiež aj to, prečo je pocit pokoja len
dočasný jav.