Zlatoš Family Podcast: Realita lowcarb/keto stravovania v praxi

V tomto podcaste ma spovedá Dušan Plichta z Powerlogy.
Diskutujeme na rôzne témy spojené s UDRŽATEĽNOSŤOU životného štýlu, do
ktorého chceš zapojiť lowcarb alebo ketogénne stravovanie, pohyb a
ďalšie PILIERE, na ktorých by mal stáť tvoj životný štýl. Otvárame tému
“programovania” metabolického zdravia, bez ktorého nemáš šancu dlhodobo
uspieť alebo aj to, prečo práve PRÍRODNÉ a TRHOVÉ zákony sú tie, ktoré
ovplyvňujú môj život najviac. Spolu s Dušanom sme vytvorili tiež veľmi
užitočný produkt (90% horkú čokoládu), ale o tom a mnohých ďalších
veciach už v podcaste.