Zveme Vás k ponoru do světa psaného slova! Co je to dobrá literatura, jak poznáme kvalitní knížku a proč je knih obecně na knižním trhu tolik, že se jich neuvěřitelně velké množství nikdy neprodá a musí se ničit? Pozvání ke kávě a k rozhovoru přijali Hana a Viktor Janišovi, kteří, jak sami říkají s odkazem…

Kudy najít cestu ven, když nám život nakládá? Nejen o tom jsme si povídali s psycholožkou a psychoterapeutkou Natálií Schwab Figusch, která ve své praxi pomáhá lidem řešit životní peripetie a zaměřuje se i na velké životní krize. Nenechali jsme se ale unášet jen vážnými tóny, Natálie pohovořila také o tom, jak na sebe být…

Letos jiné než obvykle, přesto smysluplné a šťastné. Vánoce! Kudy vede naše cesta ke klidným předvánočním přípravám, vědomě prožitému času adventnímu a radostným svátečním dnům? Jak s nadhledem odolat tlaku komerce, na Black Friday hodit nohy nahoru a přesto dopřát spoustu radosti sobě i svým blízkým? A je vůbec možné zařídit si Vánoce podle svých…

Za léčivým zvukem tibetských mís jsme se vydali v rozhovoru s Františkem Horváthem, který se tibetskými mísami zabývá řadu let, věnuje se terapii jejich zvukem, učí, jak „zvukovou koupel“ provozovat a ručně tepané mísy do ČR dováží. Povídali jsme si o prolínání Východu se Západem, o cestách do Indie a Nepálu i o přínosech terapie…

Dnešní díl je určen těm, kteří se zajímají o rodičovskou roli, ale nejen jim. Povídáme si totiž s autorkou konceptu, který vychází z hodnot, jež nás mohou přiblížit hlubšímu prožívání štěstí. Naše pozvání přijala Pavla Koucká, psycholožka, která se věnuje terapii dospělých a provází rodiče úskalími rodičovství, sama je maminkou tří dětí. Proč občas v…

Dnes jsme si povídali s Vladimírem Kmochem, psychiatrem se specializací na digitální závislosti, ale také vášnivým pěstitelem jabloní, zahrádkářem a tatínkem tří dětí. Vladimír působí mimo jiné v Institutu neuropsychiatrické péče (Centru pro léčbu digitálních závislostí). Dozvěděli jsme se mnohé o úskalích spojených s nadměrným užíváním sociálních sítí, počítačových her a technologií, jako jsou chytré…

Je podstatné kolik kousků čítá kapesní šatník? Jak si sestavit na míru ten Váš a jak o něj pečovat? Na jaké barvy, siluety, nové materiály a doplňky se tuto sezónu těšíme? A jak se daří tvůrcům našich oblíbených značek v této nejisté době? Nejen o tom jsme si povídali v módou nabitém podzimním dílu našeho…

Dnes jsem si povídala s Evou Dittrich Sanigovou, odbornicí na oblast základního vzdělávání, zakladatelkou progresivní školy VELA, inspirativní podnikatelkou a maminkou dvou dětí, Elišky a Tadeáše. Naším hlavním tématem byla škála a možnosti smysluplného vzdělávání na prvním a druhém stupni, ať už v Praze či mimo ni. Jakými pozitivními změnami procházejí veřejné školy a jak…

Se začátkem babího léta, které pro mnohé z nás znamená také návrat do škol a zaměstnání, jsem si povídala s inspirativní a krásnou Terezou Böhmovou. Tereza je učitelkou védské meditace, jejíž kurzy ovlivnily spoustu lidí (včetně mě) a přivedly je na cestu většího zklidnění a spokojenosti. Je maminkou tříletého Matyáška a ženou Davida Böhma, zakladatele…

Máme nesmírnou radost, že pozvání do podcastu NILA přijala paní Petra Burianová. Vystudovaná právnička, maminka pěti dětí a milovnice folklóru a tradic. Možná ji znáte jako vítězku televizní soutěže v pečení. Petra právě dokončuje svou první knihu „Cesta z těsta“. Ale na pečení řeč nakonec nepřišla. Povídali jsme si o tom, co určuje její životní…