“Měl jsem výstavy po celém světě, dostal jsem vyznamenání a řády… a lidi v Čechách mě začali poznávat až ve chvíli, kdy jsem byl v Prostřeno.” Smích (můj). Roberta jsem poprvé potkala před 25 lety, když jsem nastoupila do Elle jako módní redaktorka. Byl mým nadřízeným. Tak začal náš příběh a pokračuje dodnes. Povídat si s…

Co jsem udělala minulý rok za blbost a jak si můžete vzít ze mě příklad (a nenásledovat ho). V tomhle dílu se s vámi podělím o tom, jak jsem promrchala celý loňský rok a ani si toho nevšimla! Tohle “tiché vzdání se něčeho” má na svědomí primitivní část našich mozků. Jak s tím pracovat a…

Začátek roku (a vlastně jakéhokoli období) si přímo říká o rekapitulaci v našich životech. V tomhle dílu podcastu vám prozradím, že oslavovat bychom měli nejen naše úspěchy, ale především to, co se nepovedlo. Snad vám tohle povídání pomůže v tom, abyste se přestali bát dělat chyby. Tak to totiž máme naučené už od prvních školních…

 Proč je tenhle vztah ze všech našich ostatních vztahů (většinou) ten nejtěžší?Jak ho změnit a jde to vůbec?O tom je dnešní epizoda podcastu.  A mimochodem, tenhle “úklidový” systém neplatí jen na váš vztah s mámou, ale s kýmkoli blízkým z rodiny. A vlastně úplně s kýmkoli.   Jestli v podcastech nacházíte inspiraci a motivují vás, počkejte,…

Malý test pro vás: Doplňte větu “Budu šťastná, až…”  O tomhle zlozvyku zvaném podmiňování je tenhle díl podcastu. Dávat sama sobě podmínky, že si dovolíte být šťastná, cítit se dobře nebo bohatá (ať už si pod tím představujete cokoli), je nejrychlejší zkratka k neúspěchu. Na co soustředíte pozornost, tam putuje veškerá vaše energie. A podmiňování vychází z pocitu…

V tomto dílu odpovídám na dotaz Katky: “Nejsem úplně v posledních dnech naladěná pozitivně. Ty pocity smutku cítím více také ze situací v osobním životě a dnes ráno při mé půl hodince v koupelně mně to došlo… jsou to očekávání… naplněná/nenaplněná… od sebe/od druhých… radost/zklamání… Prý očekávání kazí vztahy.” Jak s tím pracovat tak, aby…

Tentokrát na vás budeme dvě. Já a Vendy, moje kamarádka a spolubojovnice, která se online podnikání věnuje ještě déle, než já. A narozdíl ode mě, ona miluje strategie a technická řešení  😄. V tomhle díle jsme probraly ty největší chyby, kterých se dopouští začínající online podnikatelky (jasně, že jsme je všechny udělaly taky!).  A na…

Nápad na tento díl podcastu jsem dostala během telefonátu s mojí kamarádkou. Donutilo mě to zamyslet se, jak většina z nás automaticky reaguje (mě občas nevyjímaje) a že někdy nejlepší rada je ta žádná! Sice se jedná o kratší epizodku, ale o to rychleji jsem šla rovnou k jádru věci: Někdy se od nás očekávají…

Tento díl podcastu je o našich rozhodovacích procesech – jak umět říkat ano / ne a co vám to přinese.“Možná” vás nikam neposune! To je, jak kdybyste přeskakovaly z “ano” na “ne” a zpět – a to nechcete! Byste se uskákaly  🤣🤣! V podcastu najdete příklady a doporučení, kdy nebudete už muset používat slovo “možná”…

Tento “otázkový díl” navazuje na předchodí díl 56. JAK ZLEPŠIT SVŮJ DEN. Často dostávám otázky, jak je možné si udržet dobrou náladu po celý den. V tomto díle zodpovím hned několik dotazů naráz, mimojiné: Jaký je trik na udržení hezkého dne?Jak mít energii i v druhé půlce dne, i když vám došly síly i dobré…