Anorexie. Bulimie. Ortorexie. Záchvatovité přejídání. Poruchy příjmu potravy jsou psychické onemocnění, se kterým je těžké žít, je těžké o něm mluvit, je těžké si ho přiznat, je těžké se...

V 64. epizodě se můžete těšit na to, co budu jednou (pokud budu mít děti, of course! :D), učit své děti o penězích. Krátká, ale nabitá epizoda, která snad...

Year to Myself je 12 měsíční transformační program pro ženy, které chtějí skutečně změnit svůj život a uzdravit svůj vztah k tělu a jídlu. Co od toho ale čekat?...

Miliony na účtech, soukromé letadlo, luxusní dovolené? To v mých očích není úspěch. Úspěch je moci dělat to,  po čem toužíme, a peníze nerovná se úspěch. Poslechněte si 6...

Jedna z nejvyhledávanějších výživářek československé nutriční scény, spoluautorka knih Cesta k opravdovému jídlu a Další krok cesty, autorka podcastu Marketa's vibes, kde mluví o výživě, fitness a zdravém životním...

Vzpomenete si na den, kdy jste byli skutečně nejbohatší? Jaké to bylo? Než jsem se rozhodla promluvit o tomto příběhu, a hlavně pocitu z něj, trvalo to neskutečné 4...

Ne vždy jsem vlastnila a žila to, co dnes! Mé vlastní smysluplné podnikání, jeden bestseller, práci mých snů, (nejen) finanční svobodu. Abych byla upřímná, před devíti lety jsem neměla...

Léto je za námi, a podcast Follow Your Magic nabírá úplné nové obrátky! V této epizodě se můžete těšit na to, co za roky mého působení online fungovalo, abych...

Milujete seberozvoj a chcete se dozvědět více o vztazích? V této epizodě, poslední v této season, Ti budu povídat o sedmi nejlepších knihách z oblasti vztahů, na které jsem...

Mým dnešním hostem je terapeutka a astropsycholožka Mgr. Marie Plochová Hlávková, Ph.D. Paní Plochovou jsem si pozvala, protože jsem se k ní dostala díky její knize Hlubinná přestrukturace, a...

Do určité moudrosti ve vztazích musíme dozrát. Čas, zkušenosti, přirozený vývoj, to všechno hraje svou roli. Dnes už vím, že jsem mnoho let věřila několika mýtům o vztazích, které...

Poslední epizody byly spíše vážnější, a tak jsem si pozvala své dvě dobré kamarádky Ali Kratochvílovou (znáte z epizody číslo 41 – O kávě, která pomáhá) a Týnku “@pisuprotozevino”,...

Markéta Šetinová je psychoterapeutka a socioložka, věnující se seznamování, randění a proměnám ve vztazích. Založila také Institut Moderní láska, který nabízí terapie a vzdělávání se zaměřením na vztahy. V...

Příběh Kristýny Paulus je jeden z těch, které vás donutí se zastavit a zapřemýšlet: Kam vlastně spěchám? Opravdu mi ujíždí vlak? Opravdu mám moc vysoké nároky? Vítejte u další...

Teorie attachmentu neboli citové pouto, to je oč tu dnes běží. Povím vám o 3 základních typech citových vazeb, jak poznáte, která může být ta vaše, odkážu vás na...

Vztahy – tolik otázek, tak málo odpovědí. O seznamování, komunikaci ve vztazích, žárlivosti, i nevěrách a rozchodech. Mým dnešním hostem je úžasná žena, podnikatelka, lektorka komunikačních dovedností a vztahová...

VZTAHY – oblast života, které se nikdo z nás nevyhne. Pro mě osobně jsou vztahy velká výzva, a proto jsem se rozhodla věnovat jí celou sérií epizod. Kolik jich...

Život nám někdy do života postaví těžké zkoušky. Rozpad vztahu, smrt člena rodiny, rodinné výzvy, zmařený podnikatelský projekt, a další a další náročné lekce pro duši. Co se dělo...

Vítejte u epizody číslo 47, což je má další solo episoda v season, ve které si povídáme o všem magickém, včetně toho, jak změnit svůj život. Tato epizoda se...

Někomu život už na začátku rozdá těžké karty na hraní. Radek Laci je jedním z lidí, kteří dostali jednu špatnou kartu vedle druhé, a bylo mu řečeno: Hraj! A...

Afirmace – “kouzelné” formulky, slovní spojení či tvrzení, která doslova mění náš mozek. Synapse, neboli spoje mezi neurony v našem mozku, přenášejí informace, a tyto informace jsou mimo jiní...

Všechno začíná myšlenkou. Myšlenka je energie. Kreativní energie. Energie je vibrace, která proudí každým atomem celého vesmíru. A proto jakou energii vysíláme, takovou si přitahujeme. Tomu se říká zákon...

Kraniosakrální terapie, minulé životy, znamení, synchronicity, energie, noční děsy, role tvůrce, síla myšlenky, mužská a ženská energie,… Rozhovor s Albínkou by mohl trvat snad celé dny. Dnes jsme spolu...

Intuice – neprobádaná, nevysvětlitelná, vědecky nedokazatelná, přesto od počátku věků naše.Říká se, že jsme BODY, MIND & SPIRIT, neboli tělo, mysl a duše. Tělo s námi komunikuje skrz emoce, mysl...

Jeden z mnoha důvodů, proč jsem si kdysi zakládala své podnikání a měla sen být finančně nezávislá, byl ten, abych mohla pomáhat! Když máte totiž dost financí pro sebe,...

Vycestovala jsem v době pandemie na tři týdny do Kostariky. Nakonec jsem tam ale strávila 6 týdnů a moje další kroky směřovaly do amerického Utahu, kde jsem s partou...

Markéta Mandíková. Fotografka, podnikatelka a cestovatelka. Inspirativní žena. Navzdory přesvědčení, že podnikání je těžké a nereálné, se vrhla na několik projektů, ze kterých se z ní po letech stala...

Věříš na zázraky? Věříš, že existuje něco víc? Žiješ skutečně život podle svých nejtajnějších snů? Vítám Tě u první epizody SEASON 2, ve které si budeme povídat o všem,...

Season 1 na téma tělo a vztah k jídlu je u konce. Ráda bych tento čas zakončila zodpovězením vašich dotazů, a jako bonus bych vám chtěla předat radu, za...

Porce se ti neustále zmenšují, cvičíš víc a víc, a výsledky nikde? Myslíš si, že zdravý menstruační cyklus je jen od toho, abychom měly jednou děti? Máš tak silné...

Mezi námi jsou tisíce lidí, kteří ani netuší, že jejich životní problémy mohou pramenit z nezdravého vztahu k jídlu. V dnešní epizodě vám povím o emočním jezení, jak ve...

Bohyně, jejíž hlas, tvář, koncerty, ale i osobnost všichni pod září reflektorů a světelných efektů neskonale obdivujeme. Zpěvačka a skladatelka, která sbírá ta největší ocenění třinácti let, a přitom...

„Co si o mně pomyslí? Jak před nimi budu vypadat? Můžu si objednat pizzu, když ostatní jedí jen salát? Chci rozjet business, jak na to asi budou koukat bývalí...

Ženská a mužská energie, v angličtině feminine & masculine energy, jsou energie, které vyzařuje každý člověk na tomto světě. Je jedno, kým jste, na principech ženské a mužské energie...

Radek Laci je můj trenér již půl roku. Od té doby jsem se naučila správně držet tělo, dýchat, mít sílu jako býk jen díky tomu, že používám správně tělo,...

Diety jsem držela celkem čtrnáct let. To je skoro polovina mého života. Abych zhubla, zkusila jsem úplně všechny diety, které si dokážete představit. A víte co? Někdy jsem zhubla,...

V této epizodě se ponoříme hluboko do epicentra problému s hubnutím, přibíráním, vztahu k jídlu a k naší postavě – do naší IDENTITY. Jestli máte pocit, že je s...

Je tu nový rok 2021, a s jeho příchodem se tisíce lidí po celé republice po hlavě vrhají do novoročního předsevzetí – ZHUBNOUT! Pokud jste již zkoušeli kdejakou dietu,...

Nový rok, stále stejné předsevzetí ZHUBNOUT? Proč si vždy říkáte: Od nového roku, od prvního v měsíci, od pondělí, a stejně to nikdy nevydržíte? Jíte co nejzdravěji, stále cvičíte,...

Tantraela. Intimní projekt, který doslova bere dech. Projekt, který pohnul českým Instagramem. Božská Mickey se rozhodla vystoupit z řady a začala se věnovat intimitě, yoni vajíčkům a retreatům pro...

Jaký máš vztah k penězům? Jak o penězích smýšlíš? Myslíš si například, že peníze kazí lidi? Věříš, že je těžké je vydělat? Náš vztah k penězům a přímo ovlivňuje,...

Jsi žena a chtěla bys více rozumět svým penězům? Chtěla bys začít s investováním, ale vypadá to děsivě? Právě proto jsem si jako dalšího hosta pozvala Evu Řehákovou, která...

Dominice Býmové pandemie zastavila pracovní činnost v divadle. Ona se však nezalekla a začala veškerý svůj čas věnovat tvorbě svého snu – mladé značce s udržitelnou módou a doplňky...

“Na sílu myšlenky věřím, ale nikdy mi to nefunguje.” Pokud zkoušíte pracovat se zákonem přitažlivosti, děláte vše podle návodů, ale vaše sny se stále neplní, je pochopitelné, že se...

Jste duší bohém, milujete vůni dálek a trávíte čas nejraději v přírodě? Pak se vám možná zalíbil bohémský styl i v interiéru. Jak si ze svého pokoje, bytu či...

Nikdo z nás netušil, co se blíží. Situace, ve které se právě nacházíme, je pro všechny nová, a často velice složitá. Jsme v tom ale všichni společně a rozhodně...

Týna z vína se Vám v epizodě o randění tak líbila, že jste si ji vyprosili znovu. Tentokrát jsme se tedy rozhodly pro epizodu plnou Vašich dotazů, a našich...

Doplňují epizoda k předchozímu dílu. Odpovídám zde na Vaše otázky ohledně toxických vztahů v partnerství, otevřeně a upřímně. Příjemný poslech. 

Téma toxických vztahů je všude omílano znovu a znovu, a přesto se zdá, že toho stále není řečeno dost. V tomto podcastu vyprávím svou vlastní, tříletou zkušenost, a povíme...

Síla myšlenky nebo zákon přitažlivosti – dva pojmy, které obletěly svět. Fungují ale doopravdy, nebo jsou zkušenosti založeny na náhodách? Moje osobní zkušenost a 3 příklady ze života, ve...

Vůně v sobě skrývají vzpomínky, emoce, zážitky. Jemná masáž těla, směsi bylin, voňavé napářky yoni… na mé zvědavé otázky s otevřeným srdcem odpovídala Eliška @liskavmaku. Příjemný poslech.

S přicházejícím podzimem máme pocit, že je zvýšená únava jaksi normální. Nemusí to tak ale být. Pojďme se podívat, jak mít více energie bez doplňků stravy a litrů kávy,...

Týna z Vína, copywriterka a autorka profilu @pisuprotozevino přináší vhled do svého soukromí, odpovídá na otázky ohledně chlapů, randění a popisuje své vtipné zážitky z Tinderu. Doporučujeme nalít si...

Asi každý se sám sebe jednou zeptá: jaký je můj smysl života? Odpověď na hluboce filozofickou otázku, podaná obyčejnou holkou, která už smysl života našla. Přináším také tipy na...

Jaký je rozdíl mezi terapií a koučinkem, a podle čeho si správně vybrat? Jaké jsou doopravdy seberozvojové semináře, co se o sobě můžete dozvědět? V této epizodě si poslechnete...

Máš někdy pocit, že nemůžeš být moc šťastná, protože ostatní lidé jsou na tom hůř, ale také nesmíš být moc smutná, protože ostatní lidé jsou na tom hůř? Ano,...

Někdo si myslí, že jsme blázni. My ale chtěli mini bydlení v přírodě, a peníze namísto do hypotéky utrácet za zážitky. Povídání o tom, jak jsme se s přítelem...

Magická hra, která mi změnila život. Hra, která se dá skutečně prožít jen jednou za život. Hra, kterou si budete chtít zahrát také… 

Lupy, padání vlasů, mastná pokožka, ekzémy, akné, lupenka… trápí vás něco z těchto problémů a každý měsíc investujete do nových produktů, vždy bez výsledku? Jak se vymanit z nákupní...

Z pojmu “sebeláska” se stal trend. Jak je to s ní ale doopravdy? Proč se jí věnuji, co všechno může zdravá sebeláska pozitivně ovlivnit a jak na ní začít...

Každý nějak začíná, a s financemi to není jinak. Moje zkušenost? Z dluhu 100 tisíc Kč přes cestování po celém světě až ke koupi vlastního bytu za 3 roky....

Život na 4 metrech čtverečních, muž snů, krutá rána osudu, vlastní podnikání… Ty nejsilnější životní příběhy píše sám život. Co na cestě za sny potkalo mého prvního hosta, jak...

Reálný, autentický příběh pro každého, kdo má sen tak veliký a nedosažitelný, že si ani neumí představit, že by se mohl stát realitou. A přece to jde… 

Stalo se Ti někdy, že jsi koukala na film a přála si být hlavní hrdinkou toho velkého příběhu? A napadlo Tě někdy, že i Ty žiješ svůj velký příběh?...

Jak jsem nechtěla natáčet podcast aneb ahoj, tak Tě tady vítám. 🙂