Get Solved with Fit and Tasty

Ahoj! Tento podcast je zaměřený na lidskou bytost, na jeho vnímání a prožívání. Celý koncept zahrnuje řízené relaxace, podněty k zamyšlení, vzdělávací příspěvky a nebo také cvičení vedené hlasem. Pojď najít odpovědi, prostě Get Solved with Fit and Tasty!

UvádíFit and Tasty

Všechny epizody

Get Solved with Fit and Tasty: #12 Vnímání energií

Ahoj,
dnešní díl je možná trošku zvláštní, ale nic není náhoda, a protože všechno se vším souvisí nahrála jsem vám tento díl. Toto téma mnou rezonuje už delší dobu a dneska už chtělo ven. 
Povídáme si o energii fyzické, psychické, ale i mentální. Jak se …

Get Solved with Fit and Tasty: #11 Noha jako základní kámen

Ahoj!
Tak tu máme další díl podcastu, tentokrát solo epizodu. @Bagniari nahrála super díl o barefoot a tak jsem si řekla, že vám pár informací doplním i z toho fyzio pohledu.
Zmiňuji se o dětské noze a klenbě, dospělé noze a stoji, chůzi, odvalu chodila …

Get Solved with Fit and Tasty: #10 Rozhovory s Fyzio – Jakub Kmeťko

Rozhovor s Kubou přinesl spoustu zajímavých pohledů a informací. Pobavili jsme se o studiu trenérství v Austrálii o studiu fyzia v Bratislavě a propojili pohled trenéra a fyzioterapeuta. 
Kuba spolupracuje s různými sportovci napříč sporty a to hlavně po…

Get Solved with Fit and Tasty: #09 Rozhovory s Fyzio -Terka Krakovská

Dnešní povídání bylo opravdu zajímavé. Hostem mi byla Terka Krakovská ze Strange training. 
Bavily jsme se i studiu v zahraničí, o studiu fyzioterapie v Brně a v Olomouci, o sportu a práci. Terka má s přítelem Ondrou úžasný prostor, kde najdete neskutečn…

Get Solved with Fit and Tasty: #08 Rozhovory s Fyzio – Michaela Krákorová

Rozhovor s mojí kolegyní Míšou Krákorovou, která je nejen fyzioterapeutkou, ale také budoucí lékařkou. Povídaly jsme si o tom, jaké to je skloubit studium těchto dvou náročných oborů. 
Řeč se stočila i tanci a potížím, které tanečníky a tanečnice trápí. …

Get Solved with Fit and Tasty: #07 Rozhovory s Fyzio – Monika Hosnedlová

Máme tu další díl rozhovorů s Fyzio i když Monča úplně fyzio není. Povíme si něco o studiu a práci v Anglii, o práci se sportovci a celkově o přístupu jaký má. 
Monika působí v Praze a další informace o ní můžete najít přímo na jejich webovkách www.hosne…

Get Solved with Fit and Tasty: #06 Rozhovory s Fyzio – Radka Havlíčková

Dnešní rozhovor je s mojí kolegyní Radkou Havlíčkovou. Radka pracuje s dětmi i s dospělými. V podcastu jsme se bavily o jejím studiu, praxi, dětech a technikách jako je například PBT a dalších přístupech, které v praxi využívá. 
Téma se stočilo i k souča…

Get Solved with Fit and Tasty: #05 Povídání o energii a ženské cykličnosti

Energie je něco, co nás provází a je s naším životem nerozlučně spjato. 
Proto jsem nahrála podcast o tom jak můžeme vnímat energii a jak sní pracovat. Systém čaker, ženské cykličnosti a mužské lineární energii. 
Jak můžeme tyto energie vnímat na psychic…

Get Solved with Fit and Tasty: #04 Záznam živého vysílání střed těla a pánevní dno

Dnešní díl podcastu je záznam z živého vysílání programu střed těla a pánevní dno. Přišlo mi škoda se o tento záznam nepodělit, protože je tam spousta zajímavých otázek. Některé odpovědi mají i vizuální reakci, která do zvukového záznamu samozřejmě nejde…

Get Solved with Fit and Tasty: #03 Dech a praktické navedení

Krásný den!
Tento díl podcastu navazuje na předchozí epizodu (02), kdy jsme se bavili o dechu, hlubokém stabilizačním systému a jeho funkci. A dnes si vše spojíme dohromady a povíme si jak na dech prakticky. 
Takže si na sebe udělejte chvilku čas a jdeme…

Get Solved with Fit and Tasty: #02 Dech – proč je tak důležitý a jak na něj

Dnešní epizoda podcastu je věnovaná dechu. Povíme se něco o tom, jak funguje, jak ovlivňuje další systémy a taky to, jak je propojen s hlubokým stabilizačním systémem. Více v epizodě. 
Děkuji za poslech epizody a krásný den!

Get Solved with Fit and Tasty: #01 Relaxace s odložením myšlenek

Krásný den!
tato první epizoda je řízenou relaxací. Dovolte si necelých 18 minut věnovat sobě. Uvolnit se, nechat proudit myšlenky a jen tak být. 
Děkuji za poslech! Potěší mě reakce a případné sdílení!
S pozdravem Klára V. aka Fit and Tasty

Get Solved with Fit and Tasty: #00 úvodní díl podcastu Get Solved with Fit and Tasty

Je to tady! 
 úplně první díl podcastu Get Solved with Fit and Tasty. 
Myšlenka se zrodila již před několika měsíci, ale potřebovalo to dozrát. 
Co Vás v tomto konceptu čeká se dozvíte v epizodě!