Video verze: https://youtu.be/OXK0AEkwPl0 Obsah: 00:04 – Úvod 00:22 – Dětství 01:10 – Jak ses dostala k pole dance? 02:06 – Co tě na pole dance nejvíce nadchlo? 02:20 –...

Host: Lucie Mucalová Moderátor: Denisa Ozdobinski web: Pole Dance Online OBSAH 01:00 – Co je to duševní zdraví? 02:10 – Jaké benefity má sport pro naše duševní zdraví? 04:32...

Pokud máte nějaký sen, můžete si ho splnit v každém věku! www.poledanceonline.cz

Seznamte se s naší novou lektorkou, která vás provede základy jógy. Dozvíte jak a proč s jógou začala, co vás v lekcích s ní čeká a také proč se...

Jestli, proč a jak správně cvičit v průběhu těhotenství i po porodu z pohledu brzy už dvojnásobné maminky Růženky Kunstýřové a tatínka a fyzioterapeuta Štěpána Kunstýře.

Je posilovna vhodná i pro ženy? Fitness soutěže, diety a mnoho dalšího.

V tomto podcastu si povídáme s medičkou Klárkou Plačkovou o organizaci Loono, která se věnuje šíření osvěty o zdraví, nemocech a jejich prevenci. Jejich nová kampaň se zaměřuje na...

Povídání s výživovou terapeutkou Monikou Jezberovou

O tom, jak se dostala k pole dance, jak zvládá boj s kortikoidy, za co se stydí a mnohem více. Na www.poledanceonline.cz vede lekce základů na spinové tyči.

Jak přistupovat ke sportu a třeba i konkrétně pole dance, v rámci ženskému cyklu? O tom bude tento podcast s Klárou Hájkovou.

Povídání o výživě a zdravém životním stylu. www.poledanceonline.cz

Více jak půl hodiny povídání o tom, jak zvládnout inverted V, na co si dát pozor, jak na nácviky a mnoho dalšího.

Aneb jak začít a jen tak nepřestat. www.poledanceonline.cz

Anet Antošová je přední česká tanečnice, choreografka a nejen pro svou smyslnou ženskost celosvětově žádaná lektorka. U nás se proslavila především jako Královna českého twerku, nicméně je vyhledávanou tanečnicí...

Rozhovor s Denisou Kudláčkovou (One2one studio), Růženkou Kunstýřovou, Veronikou Vaškovou (Centrum tance) a Ninou Krbúšik Sladečkovou (Chiqui pole dance stuido)

Obsah: 00:32 – Kde jsi vyrůstala, co jsi studovala? 02:43 – Jak dlouho ses věnovala latině? 08:05 – Jak vnímáš rozdíl mezi latinou a pole dance? 11:48 – Jak...

První epizoda nového pravidelného formátu o sportu, zdravém životním stylu a samozřejmě o pole dance s Klárou Březinovou (Hájkovou).

Tanečnice a vyhledávaná choreografka Denisa Dejsun se zabývá především exoticem, twerkem a tanečním stylem frame up. Deny je lektorkou pražského studia Pole škola a Tanečního Sectoru.Je jednou ze dvou...

Povídání o životě a sportovní kariéře…

Roman Gemrot je průkopníkem mužského pole dance v České Republice. Poslechněte si, jaká byla jeho cesta od bojových umění, přes go-go dance a fitness až k uznávanému trenérovi pole...