Spánek je pro mě alchymie veliká. Zejména spánkový režim či nerežim miminek a následná otupělost maminek:-). Jsem velmi ráda, že si na rozhovor našla čas Magdalena Danielová, která se...

Čtete horoskopy? Já ano. Ivana Postřihačová dělá osobní horoskopy na míru a také chystá zajímavý workshop pro všechny, které astrologie zajímá. Vědět, jaké s námi planety mají úmysly, nám...

Duben byl o přípravách. Sami jsme si ujasnili, čeho chceme dosáhnout a možná se nám v hlavě upevnil plán, jak ke svému cíli dojít. Nyní je před námi květen....

Když má markeťačka 4 děti, nezbývá jí nic jiného, než pracovat v noci. A právě o tom povídá Hana Kyselá v našem rozhovoru. www.karolinatoujou.com — Send in a voice...

V září 2022 se chystáme do Portugalska. Tereza Točíková tam žila 10 let a v tomto rozhovoru nám Portugalsko představí. Pojeďjte s námi ! https://www.karolinatoujou.com/akce/ — Send in a...

Tvořit s dětmi? Jde to i on-line, alespoň ve Výtvarné laboratoři. S Blankou Kafkvou. https://www.karolinatoujou.com/ — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Osobně jsem měla za to, že je TikTok platformou pro mladé. Nikdy jsem si ho nestáhla…., ale po rozhovoru s Bárou jsem to zkusila a byla jsem velmi překvapená...

Každý měsíc přidávám novou vizualizaci. S novými začátky se dnes zaměřujeme na své sny, přání, cíle a postup, jak k nim dojít. Více tipů najdeš v klubu. https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/ —...

Simona povýšila svou vášeň ke koním na koučink, který využívá vysokou sensibilitu koně a jeho otevřenost a schopnost interakce k zodpovězení spousty našich otázek, ať už v oblasti podnikání,...

Jak je to s tím přáním, které vysíláme do vesmíru? Jak a co si správně přát? Katka je toho plná. A poví Vám to. Těšíme se na Tebe! Relaxační...

O světě teenagerů a dospívajících a o projektu Pražský BARCAMP s Michaelou Kosíkovou. Těším se na Tebe! Duševní hygiena, pobyty s jógou , Tou-Jou Fashion a on-line projekty: https://www.karolinatoujou.com/...

Ať si každý říká co chce. Jsou lidé, kterým tento způsob práce jednoznačně zlepší život. Já patřím mezi ně. Zvu Vás k poslechu rozhovoru s léčitelkou Magdou ! Léčebné...

Zvonkohra Shanti Ne nadarmo zvonkohry rozehraje vánek a vítr. Letmý pohyb úplně stačí k tomu, aby se andělské zvonění rozeznělo a Vy se z těžkosti každodenního života dostali někam...

ASMR Autonomní senzorická meridiánová reakce (autonomous sensory meridian response, zkráceně ASMR) je slastný pocit mravenčení celého těla, který prochází od hlavy, páteří, přes důležitá energetická centra. Cítíte zvláštní pocit...

Tibetská mísa se svou mužskou energií má úžasnou schopnost uzemnit. Vrátí Vás nohama na zem. Její vibrace Vám pomůžou ve chvíli, kdy jsou Vaše myšlenky roztříštěné a potřebujete se...

Březnová vizualizace Ti pomůže podpořit jarní očistu. Zbav se všeho, co už nepotřebuješ a jdi vstříc svému cíli ! Další tipy najdeš: https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/ — Send in a voice message:...

Některá slova prý prostě nevyslovujeme. Nebo nazýváme nepravými jmény, děláme si z nich legraci a dehonestujeme je. Jaká to asi jsou? Hádejte:-). Iva se jich prostě nebojí. Průvodkyně intimitou....

Karetkové umění už není moc známé. Proto se ho snažíme oživit v rozhovoru s Hankou Smolouvou. RUKODĚLCŮM věnujeme celé téma! https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/ Více na youtube kanále: https://www.youtube.com/user/JogaTouJou — Send in...

Zelená Nina je vlastně Marta, která zábavnou formou děti učí, jak správně jíst. Můžete si ji pozvat do školy či do školky! Další rozhovory ve V.I:P. klubu https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/ Zvu...

Cestovatelka, fotografka, autorka cestopisů a průvodkyně. To je Magda Radostová, která nám dnes povídala o jejich cestách do Vietnamu. Rozhovor ze série rozhovorů Freestyle Talks Mama For Mama https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/...

Rozhovor ze série Freestyle Talks Mama For Mama.Zuzka v Peru žije. Svatbu měla v džungli a pro její dcerku je naprosto normální, že jede za babičkou do Peru. Zprostředkovává...

Audionahrávky, které mají základní základní pozici. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak to udělat ásan dostat. Pozice dítěte, stromu, psa hlavou dolů …. kočky …, součástí...

Audionahrávky, které mají základní základní pozici. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak to udělat ásan dostat. Pozice dítěte, stromu, psa hlavou dolů …. kočky …, součástí...

Audionahrávky, které mají základní základní pozici. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak to udělat ásan dostat. Pozice dítěte, stromu, psa hlavou dolů …. kočky …, součástí...

Audionahrávky, které mají základní základní pozici. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak to udělat ásan dostat. Pozice dítěte, stromu, psa hlavou dolů …. kočky …, součástí...

1. díl vychází 1.2.2021. Další díly budou vycházet vždy následující pondělí…..až do 14. dílu. Těším se!!!!Audionahrávky, které popisují základní jógové pozice. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat,...

Audionahrávky, které popisují základní jógové pozice. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak se do ásan dostat. Pozice dítěte,stromu, psa hlavou dolů…. kočky…, součástí je i Pozdrav...

Dodají energii, podpoří imunitu, vylepší Vám zdravotní stav. Takové vlastnosti mají byliny Echinacea a Aloe Vera. O jejich účincích si poslechněte v podcastu. www.karolinatoujou.com — Send in a voice...

Na úvod- odpusťte kvalitu zvuku. Točily jsme ve studiu a je to slyšet…, alespoň Vám autenticky předáváme, jak prázdné je studio bez Vás, klientů :-(. S majitelkou Jóga &...

Pár tipů z aromaterapie, jak zmírnit splín, nespavost a deprese. www.karolinatoujou.com — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Jak pečovat o naši zásobárnu energiek? Tedy o naše ledviny? Čím a jak je podpořit ? Na co nám pomůže lichořeřišnice a zázvor? Poslechněte si v dalším podcastu Nejen...

ŽEna. Reprodukční systém, premenstruační syndrom, bolestivá menstruace, menopauza. To jsou témata 3. dílu série Nejen Aroma. www.karolinatoujou.com — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Jednoduché nejen aromaterapeutické tipy jak na nachlazení, kašel a chřipku, Tedy nejen z hlediska aromaterapie, ale také babských rad. Více aromaterapie na www.karolinatoujou.com — Send in a voice message:...

Série Nejen Aroma poskytuje aroma tipy, jak naložit s různými zdravotními obtížemi. 1. díl věnuji imunitě, oparům a plísním. Pokud se zajímáte o aromaterapii, ozvěte se , nebo přijďte...

https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahuje relaxaci a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut,...

https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahuje relaxaci a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut,...

https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahuje relaxaci a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut,...

10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxačaní seance obsahuje relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíž k nám samotným. www.karolinatoujou.com — Send in a voice message:...

https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahuje relaxaci a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut,...

https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut...

https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut...

https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut...

https://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 13-15 minut...

10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 13-15 minut ,...

10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 7-15 minut ,...

Distanční vzdělávání v období karantény urychlilo vznik Expediční ScioŠkoly. Někteří rodiče si oddechli, že už je to za nimi, některé rodiny si však uvědomily, že jim to takto vyhovuje....

Poslední díl minikurzu meditace. Pokračování najdete https://www.karolinatoujou.com/podcast/ . Těším se na slyšenou ! — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Jak celosvětová korona krize ovlivnila umělce ? S jakými problémy se ještě stále potýkají čokoládové děti? Jaké je to nevstoupit do šoubyznysu a ctít své umělecké zásady? O tom...

Praktické tipy,  jak využít aromaterapii v zimě. Pokud Vás povídání o aromaterapii baví, nabízím další podcasty na audio shopu www.karolinatoujou.com.  Přeji krásné dny!  — Send in a voice message:...

Provedu Vás Pozdravem Slunci. Jedná se o ukázkový díl z kurzu Jóga a Ty. Ten si můžete pořídit na www.karolinatoujou.com , těším se na na slyšenou ! Karolína —...

Protože miluji lidské příběhy a posuny, po několika letech se vracím k Veronice Hynkové, kterou jsem s rozhovorem před pár lety zastihla na začátku cesty, kdy se stala koučkou...

Podcastový kurz Jóga a Ty .Audionahrávky, které popisují základní jógové pozice. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak se do ásan dostat. Pozice dítěte,stromu, psa hlavou dolů,...

ASMR Autonomní senzorická meridiánová reakce našeho těla, která navozuje uvolnění, — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Z velice příjemného setkání s Šárkou Koliášovou / www.sarkakoliasova.com/ vznikl rozhovor o meditacích, Deepaku Choprovi, duchovním i duševním životě:-). Šárka založila meditační program SHRI, který je nápomocen všem lidem,...

Praktické tipy pro lepšé spánek a spokojenější děti díky aromaterapii. Další podcasty najdete v Audio Shopu www.karolinatoujou.com, karolinatoujou@gmail.com — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Tentokrát je meditace trochu delší. Pomalinku prodlužujeme :-). Napište mi na karolinatoujou@gmail.com. Další díly připravuji pro Audio Shop na www.zlatadilna.cz . — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Tentokrát Vás čeká krátké zamyšlení na téma: drby, klepy, pomluvy. K tomuto tématu jsem se rozhodla, protožr mám pocit, že kamkoliv přijdu, tam se pomlouvá. Vadí mi to. Napište...

Praktické tipy aromaterapie na podzim. Více na www.zlatadilna.cz/podcast/ — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Sounds , music for relaxation. — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Relaxace ASMR — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Relaxační ASMR — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

ASMR pro uvolnění, autonomní senzorická meridiánová reakce, zvuky kytary, šeptání…enjoy ASMR – Autonomous Sensory Meridan Response with sounds of guitar, whispering…. — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

ASMR- Autonomní senzorická meridiánová reakce našeho těla, která navozuje stavy uvolnění. Zkuste sami:). Pokračování bude! — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Praktické tipy, jak využít aromaterapii v létě.  — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Krátké nahlédnutí do meditací pro začátečníky. Tentokráát pro ty, kteří občas chytnou “paniku” na základě mnoha vlivů. — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Jak správně dýchat? Zkuste si jednu z pozic, ve které si plný dech můžete krásně vyzkoušet. Více v Audio Shopu na www.zlatadilna.cz, tam najdete Kurz Jóga a Ty, Aromaterapie a...

Minikurz pro meditační začátečníky. Zkuste si různé krátké meditace, zvykněte si pravidelně věnovat se sami sobě. — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Pár praktických tipů jak využít aromaterapii na jaře. Jak podpořit detoxikaci, které ilejíčky použít do koupele či tělového mléka? Poslechněte si. — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Aroma tipy jak provonět Váš obývací prostor! — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Jaké vůně jsou vhodné do kuchyně? Jak vyrobit čistící prostředek na pracovní desku a na podlahu? Poslechněte si:-). — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

V prvním díle Aromaterapie na každý den se po úvodním slově přeneseme do svých domovů a povíme si, jaké esenciální oleje můžou provonět naše chodby a předsíně a jak...

3. díl minikurzu pro všechny, kteří chtějí začít meditovat a relaxovat. — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

2. díl minikurzu citlivých lidí, kteří chtějí začít meditovat a potřebují už konečně relaxovat:-) — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Krátká meditace, po které se budete cítit pevní a svobodní jako strom. — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Krátká meditace, která Vám pomůže najít víru v sebe sama. — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Krátká relaxační procházka lesem Vás uvolní a pomůže Vám zbystřiit všechny Vaše smysly. — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message

Úvod do kurzu krátkých meditací pro začátečníky. Hodí se pro citlivé lidi, kteří se potřebují občas zklidnit. Sensi-medit-ive — Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message