SK – GymBeam: Fitness Academy

All about fitness & nutrition

UvádíGymBeam

Všechny epizody

SK – GymBeam: Fitness Academy: 95. Horčík: Kľúč k lepšiemu výkonu, spánku a regenerácii

Horčík sa podieľa na viac než 300 chemických reakciách, z ktorých vyniká jeho pozitívny vplyv na psychiku a spánok. 💚 Nezaobidu sa bez neho ani životne dôležité orgány ako srdce či mozog. 🧠 Na jeho pozitívny vplyv nedajú…