Supernatural podcast

Performance Podcast nabitý informacemi nejen o novinkách v performance světě Adama Česlíka. V podcastech se budeme také bavit o tématech jako je zdraví, pracovní výkon, trénink a obecně wellbeing. Zazní hodně praktických rad, které můžete ihned aplikovat a tak tento podcast okamžitě zužitkovat.

UvádíAdam Česlík

Všechny epizody

Supernatural podcast: #16 Skutečný potenciál našeho vědomí, a jak jej naplnit

🌠V rámci tohoto Supernatural podcastu #16 se podíváme na řadu témat, které se týkají toho, jaký je skutečný potenciál našeho vědomí: Řekneme si o tom, jak máme v rámci...

Supernatural podcast: #15 Nevědomé komplexy a traumata + Adamova ranní rutina

Nový Supernatural podcast má tentokrát 2 hlavní části: V první části jsme se s Lukym trochu rozpovídali o mé aktuální ranní rutině, a proč je obecně dobré zařazovat ranní...

Supernatural podcast: #14 Stanislav Grof a cesta psychonauta

Vítejte do třetího Supernatural podcastu, což je nový název pro Performance podcasty pro letošní sezónu. Zabýváme se v nich totiž naší psyché, nevědomím, spiritualitou a tím, jak integrovat tyto...

Supernatural podcast: #13 Závislosti, podvědomé programy, a meditace na jejich odstranění

V tomto Perfomance podcastu (#13) se podíváme na velice důležité, a přitom tak málo prozkoumané, téma osobních závislostí a toho, jak vznikají nejen na úrovni biochemie, ale na základě...

Supernatural podcast: #12 NOVÁ NADĚJE (hledání ztracené spirituality)

Vítejte u nového Performance podcastu, který po sedmi-měsíční pauze otevírá třetí sérii podcastů, a to rovnou do zcela nové a dříve nepoznané roviny. V tomto podcastu se podíváme na...

Supernatural podcast: #11: Adam Česlík o vzniku a vývoji systému Performance training

Kompletní časovou osu s podrobnými informacemi, co se který rok stalo, a připojenými galeriemi a videi najdete na risebyperformance.cz/p011. V současné době je systém Performance training zachován v rámci...

Supernatural podcast: #10: Tajuplný svět superlátek, Q&A, antivirální protokol

Podrobné poznámky s odkazy a studiemi najdete na www.risebyperformance.cz/p010. V tomto podcastu se vypravíme do tajuplného světa superlátek, kdy si představíme jejich sedm základních kategorií, se spoustu praktickýh tipů...

Supernatural podcast: MELATONIN: Zázračná molekula a nejlepší nápad evoluce?

Tento Performance podcast je audio verzí článku, který najdete na: www.risebyperformance.cz/melatonin, a rozhodně si jej před nebo po podcastu doporučuji přečíst. Najdete v něm také schémata a obrázky +...

Supernatural podcast: COVID-19: Naturální postupy pro podporu imunity a celkového zdraví

Tento Performance podcast doporučuji ideálně ve verzi s videem a přiloženými poznámkami, které najdete na http://www.risebyperformance.cz/virus V této epizoděse podíváme na to, co můžeme udělat, abychom přirozeně zvyšovali imunitu...

Supernatural podcast: #9: Kalifornie – Jak přežít cestování, biohacking v LA, Esalenský institut a další

V tomto speciálním Performance podcastu číslo 9, se nejprve podíváme na současné palčivé téma: Létání a koronavirus, a jak přežít cestování ve zdraví, abychom pak rovnou naskočili do příjemných...

Supernatural podcast: #8: Q&A – Od výživy, přes zdraví, až po spiritualitu

Dnes se věnujeme vašim otázkám, na které odpovídá osobně Adam Česlík. Kompletní poznámky k této epizodě najdete na adrese: http://risebyperformance.cz/p008/ Přehled všech probíraných otázek a témat: – Dlouhodobá adrenální...

Supernatural podcast: #7: Hynek Medřický – Temná stránka umělého osvětlení, cirkadiánní rytmus a ekologie svícení

Na tento díl jsme si pozvali Hynka Medříckého, odborníka na světlo. Dozvíte se například, kdy a jak se Hynek dostal k jeho zájmu o světlo. Dalším probíraným tématem bude...

Supernatural podcast: #6: Game Changers, veganství, carnivore diet, kvalita potravin, Q&A

Dnes se budeme zabývat dokumentem The Game Changers a naším pohledem na veganství. Dalším probíranými tématy budou Carnivore diet a také kvalita potravin. V neposlední řadě se můžete těšit...

Supernatural podcast: #5: Vánoce, spiritualita a motivace do nového roku

V pátém Performance podcastu se budeme zabývat Vánocemi, spiritualitou, motivací do nového roku a dalšími tématy. Přehled všech probíraných témat s časováním: 0:01 – Vánoční tradice vs moderní svátky...

Supernatural podcast: #4: Otázky a odpovědi #1

V tomto podcastu Adam Česlík odpovídá na Vaše otázky, tentokrát na téma trávení: Co způsobuje nedostatek kyseliny chlorovodíkové v žaludku, vliv mariuhany na zdraví (a rozdíl mezi THC a...

Supernatural podcast: #3: Performance dovolená v Marbelle

Ve třetím Performance Podcastu se zabýváme tím, co obnáší pojem “Perfromance dovolená”, co od ní očekávat a jak se na ní co nejlépe připravit. Abyste totiž z dané lokality...

Supernatural podcast: #2: O čaji, spánku a vlivu slunce na naše zdraví + Q&A

Ve druhém Performance Podcastu sebudeme zabývat spánkem, melatoninem a jeho vlivem na zdraví, obnovou cirkadiánního rytmu, nezdravostí večerního modrého světla a na druhé straně potom, proč je plnospektrální sluneční...

Supernatural podcast: #1: O víně, lidské individualitě a překročení vlastního osudu

V prvním Podcastu najdete: 00:00 Úvod a víno 03:32 sacharidové snídaně 15:20 lidská individualita 16:25 vtipná historka o namakaném arabovi 22:40 krátká pauza po prvním bloku 23:30 jak vypadá...